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          保健操

          现在的上班族简单就是集各种慢性病和亚健康为一身的存在,而运动可以化解这些症状,不少重视健康的人都有做保健操的习惯。食疗网保健操栏目为您解答什么是保健操及保健操怎么学最快的方法。
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